Ayurvedisk konsultation

Ayurveda är en helhetsmedicin. En ayurvedisk konsultation innehåller samtal med individuellt anpassade råd om kost, motion, livsstil utifrån det ayurvediska perspektivet. Ev. rekommendation om ayurvediska örter och/eller behandlingar är också vanligt. Det är också vanligt att kombinera ayurvedan med akupunkturbehandlingar.

Exempel på besvär där ayurveda kan vara mycket hjälpsamt:

• PMS, klimakteriebesvär, hormonrubbningar
• Depression, utbrändhet, trötthet
• Barnlöshet, stöd inför/under IVF,
• Sömnstörningar, ångest, oro
• Pollenallergi
• Biverkningar av cancerbehandling (trötthet, illamående, värk, oro)
• IBS, magbesvär, förstoppning
• Återkommande förkylningar, nedsatt immunförsvar
• Ledvärk
• Långvariga komplicerade besvär, tex kvarstående symtom efter infektioner

Hur går en ayurvedisk konsultation till?

Om du bokat tid för en ayurvedisk konsultation kommer du ha ett samtal på ca 60 minuter med Yogev om din nuvarande livssituation, händelser/olyckor/sjukdomar som satt sina spår, och om hur din kropp och knopp brukar visa symtom när de är ur balans. Han kommer också känna på din puls vid handlederna och titta på din tunga, som är viktiga pusselbitar i att avgöra dina nuvarande obalanser. Utifrån det kommer du sedan att få råd om hur du kan förändra din livsstil och kost samt förslag på enkla dagliga rutiner som kommer förbättra din hälsa både på kort och lång sikt. Oftast följer vi upp den första konsultationen med ett återbesök efter ett par veckor eller månader.